SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • 18 lat - 75 kg - 3300kcal - malo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    miętus - i jak sobie radzisz z tą walką? Tak właśnie myślałem, żeby ograniczyć liczbę posiłków, ale będzie z tym drobny problem, bo: poki co chodze do szkoly - mam jedna dluga przerwe (15 minut), podczas ktorej tak na styk zdazam zjesc ryz + tunczyk + pomidor, raczej nie dalbym rady tutaj nic dorzucic, nie zdazylbym wszamać. Lekcje mam do 14.30 i [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11422 Data: 2005-10-03 20:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ja wiem czy ma lepszą stójkę - zebrał doświadczenia na pewno, ale też KO przy okazji a stójka hmmm teraz walczy inaczej wcześniej był szybszy - jak np Shoguna demolował w stójce, flying knees, więcej ogólnie atakował a teraz już jest typowym counter puncherem. Więc ja bym tej stójki jako argumentu nie brał - tylko mi nie piszcie, że w 2010 [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6383 Data: 2013-04-26 21:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wiem,nie chce kokretnego planu,jedynym sensownym wyjsciem bedzie nie dac sie zlapac i uderzac z dystansu... Co wy o tym mysliscie ???

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9494 Data: 2002-04-12 22:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIFA 08

    Post
    Piłka Nożna

    Z tego co wiem to każda kolejna część Fify wnosiła ze sobą coś nowego poza składami co oczywiste . Ale nigdy chyba się nie doczekamy realistyki na miarę rzeczywistości moooże za ćwierć wieku .

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-18 19:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIFA 08

    Post
    Piłka Nożna

    Ma ktos moze linka do jakis patchy do fify 08 kiedys sie napotkałem z fajnym ale nie moge go teraz znalesc wiem ze on duzo dodawał piłki stroje kilka druzyn i piłkarzy jesli byscie mieli jakies wiesci do dajcie znac

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 15:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIFA 08

    Post
    Piłka Nożna

    to wiem uncle cos tam a nie ma jakiegos innego??

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 15:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIFA 08

    Post
    Piłka Nożna

    wiem ze napisał widzialem ale chcialem konkretny bo nie miałem czasu zeby szukac

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 16:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIFA 08

    Post
    Piłka Nożna

    jak nie grasz ta skad wiesz ze jest fajna i ze takie tanie gry gdzie napisałem, że jest fajna ? fifa to dno a ile gry kosztują to wiem bo napotykam na reklamy na necie czy jak jestem w empiku a gram na PS2

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 20:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEM, ŻE DŁUGO ALE PRZECZYTAJ DO KOŃCA. Chłopaki mają rację! Bez kasy nawet nie podchodź! Nabrać masy? Tak, ale nie wody! Co z tego, że napuchniesz te 6-10kg jak ci wszystko spada??? Chcesz żeby nie spadało? Inwestuj w diete, suplementy i leki osłonowe! A masz kase na lekarzy, jak ci np. wątroba wysiądzie? Albo na przeszczep nerek? Znam wielu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2002-10-09 17:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FITMAX Mass Active

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wiem wiem. ze tym sie uzupełnia dietę ale czy to pomaga? Sorry nie wiedziałem ze niemożna wrzucać z innych sklepów

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2009-11-10 15:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FITMAX Mass Active

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wiem wiem. ze tym sie uzupełnia dietę ale czy to pomaga? Sorry nie wiedziałem ze niemożna wrzucać z innych sklepów a co ma robić? wspomaga łatanie dziur w diecie tylko że najpierw trzeba ją mieć

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2009-11-10 15:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jacek-to nie jest szczecińskie forum,tylko ogólnopolskie,więc szansa,że trafisz na kogoś z tych konkretnych sekcji i ten ktoś odpowie Tobie na pytania jest bliska zeru.Najlepiej samemu się przekonać jak jest w sekcji,od września,kub października znowu będzie działać. Chłopaków z Combatu 56 znam jeszcze z wojska.Raczej poważnie podchodzą do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2012-07-20 01:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok Wycwiel, jak pisałem jestem słaby w scyzorykach ale wiem że lubisz rywalizację to nakrecilem przed chwilą specjalnie dla Ciebie bo nie mam zamiaru trenować brzucha i robić redukcji bo nie mam z czego waga 62 kg :) https://youtu.be/6DtUfi6PFVY Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-03-31 18:51:26

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 7817 Data: 2023-03-31 18:50:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • moje wypowiedzi nie sa wazne. malo wiem o saa. ale jasne jest, ze jak sie truc 3 razy srednio to lepiej raz a do rzeczy. e-lite raz tak napisal o piwie. lepiej raz wypic 6 piw niz 2 razy po 3. gosc ma wage i doswiadczenie z tego co pisze. a takie smarkanie, ze prop z winem jest dobre dla 18-latkow co waza 70kg. i tu nie trzeba miec duzej wiedzy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2008-12-07 16:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mexic23/Dziennik- Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Ostatnio nie miałem czasu pisać więcej więc ograniczyłem się tylko do wstawiania krótkich notek by ćwiczenia na największe grupy mięśni chociaż opisać :D Dziś mam niestety siłownie zamkniętą więc myślę porobić coś w domu na własnym ciężarze wiem że to mi nie zastąpi machania żelastwem, ale co mogę poradzić ;)

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6493 Data: 2011-10-31 11:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... cykl...

    Post
    Doping

    no wiem wiem .... a po za tym ten koleś taka***** że mdleje na widok strzykawki .. i nie mi to mów .. jo poprostu chcę się dowiedzieć szczegółów!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2004-02-28 18:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacje są dobrze wiem co to all inclusive - i tak się nie powstrzymasz chudy ser - chudy twaróg, serek wiejski. oliwa z oliwek ok. a co jeszcze? tak jak piszesz - ryby, owoce morza. Jajka.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 09:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baczność kotyWujek z rocznika 72 tu bedzie rządził Wiem,że powiecie,że ludzie tak długo nie żyją Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-10-24 11:37:11

    Odpowiedzi: 473 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 11:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cido + wino

    Post
    Doping

    z gory wielkie dzieki za wszystki odpowiedzi. Chodzilem codziennie na badania i lekarze do tej pory nie sprecyzowali co mi jest. Wiem tylko tyle ze jest to jakies zapalenie w okolicy moszny (z tad bol jader). Jade dalej na augumentinie i nimesilu - testa nie odstawilem. Moze pikawa mi nie stanie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2011-01-11 11:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zawsze u siebie trenowałem bo ze szczecina nie jestem, ale jak już mieszkałem w tym roku zanim wyjechałem to na AZS śmigałem bo mi się studiować zachciało %-) a teraz jak wrócę to nei wiem gdzie na siłke się wybiorę, ale na pewno będę w szczecinie. więc zobaczymy hrhr %) Zmieniony przez - beerciik w dniu 2013-08-04 20:43:04

    Odpowiedzi: 473 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 20:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)